Le nom Kamari vient d’une petite arche qui faisait partie d’un ancien sanctuaire dédié à Poséidon.

Située à 7,2 kms du site archéologique de l’ancienne Théra ; un point de repère important de Santorin où les temples, les bâtiments, le théâtre vous émerveilleront tout autant que la vue fascinante.

Sa plage la plus populaire de l’ile est jonchée de galets noirs peu communs qui en font une plage unique aux eaux cristalline.

Kamari dispose d’une capacité d’hébergement importante (environ 110 hôtels).

Arrivée le 30/10/21 à Santorin
Nous nous donnons rendez-vous à Kamari (le lieu et l’horaire restent à définir).
Accueil par Valérie et Muriel, présentations et échanges.

Journée du 31 octobre
- 9h : Sophro Taï Chi sur la plage
- 10h : séance de contemplation sur la plage avec tous les sens en éveil au pied de la montagne Mesa Vouno
- Déjeuner
- Après-midi : Départ Randonnée vers les ruines de l’Ancient Théra depuis Kamari pour découvrir l’ancienne cité antique de Santorin « à ciel ouvert » avec vue panoramique sur Perisa et Perivolos. Une promenade ponctuée par un moment de contemplation et pleine conscience.
- Soirée : repos bien mérité

Journée du 1er novembre
- 9h : Sophro Taï Chi sur la plage
- 10h : Activités « libération » tirées d’exercices de sophrologie et d’arts martiaux
- Déjeuner : pique nique possible
- Après-midi : départ en bus vers Fira, puis marche en suivant les contours de la Caldeira, un sentier magnifique avec en point d’orgue le site hautement photogénique d’Oia
- Soirée : Préparation mentale à la « sophro dodo » pour bien respecter son cycle de sommeil, y être attentif pour gagner en énergie, mémoire, attention…. et mettre en place un rituel personnalisé. Un moment privilégié d’échanges, de conseils pour faire face aux difficultés d’endormissement et de réveils nocturnes.

Journée du 02 novembre
- 9h : Sophro Taï Chi sur la plage
- 10h : Séance de marche tonique en bordure de mer (plage de Kamari), initiation au longe cote ou randonnée pédestre aquatique (jambes immergées), une activité bénéfique pour le corps, le bien être en général (cœur, dos, muscles, articulation, circulation…), et ce chacun à son rythme. Pour information, la température de l’eau est fraiche mais agréable (en moyenne 21°).
- Déjeuner : piquenique ou repas en ville
- Après-midi : quartier libre pour aller flâner à Kamari ou ailleurs…
- Soirée : on se retrouve pour faire un bilan de ce week-end de ressourcement

Journée du 03 novembre
Retour en France

Quel temps fait-il ?
https://www.ou-et-quand.net/partir/quand/europe/ile-de-santorin/kamari/mois/octobre/

Renseignez vous sur les restrictions sanitaires en Grèce
https://gr.ambafrance.org/Covid19-Gr#s-Est-ce-que-je-peux-venir-en-Grece

Questions sur l’organisation de votre voyage
Vous gérez en toute autonomie la réservation de vos vols, transferts aéroports et hôtels selon vos choix, par Internet notamment.

Plusieurs voyagistes proposent des formules adaptées à votre budget et à vos attentes. A titre d’exemple :
https://www.heliades.fr/vacances/voyages
https://www.leclercvoyages.com/
https://voyages.carrefour.fr/
https://www.havas-voyages.fr/

Bien entendu, nous restons à votre disposition pour vous guider dans votre préparation et votre organisation.
Vous pouvez nous joindre directement au 06 59 58 06 72.

Que faut-il prévoir pour les activités spécifiques ?
Un sac à dos et des chaussures de marche confortables pour les randonnées
Des chaussons et éventuellement une combinaison légère pour l’activité de longe côte
Des vêtements adaptés à la mi saison

INCLUS
Les activités décrites dans l'onglet "Le programme des activités"

NON INCLUS
Vols, transferts, transports locaux, logement, repas

Valérie Altare et Muriel Boucard, sophrologues et passionnées de voyages et de découverte du monde.
En savoir plus sur Valérie et Muriel